Cutillas: “La alimentación es relevante en la vida de las personas”

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Josefina Cutillas, psicóloga de VDD

La psicóloga de Voces del Deporte, Josefina Cutillas, ha comentado que “la alimentación es relevante en la vida de las personas, por lo que hay que comer pausadamente para que surta el efecto adecuado en nuestro cuerpo”.

“Los deportistas tienen una dieta sana y equilibrado, programada por sus nutricionistas. Es indispensable que todos nos acostumbremos a elegir bien los productos que vamos a consumir, porque es el secreto para mantenernos en forma”, agregó Cutillas.

Cutillas ha incidido mucho en la “virtud de la templanza en el ser humano, ya que la moderación en todo hace que seamos equilibramos a la hora de tomar decisiones en nuestra vida”.